08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн закрыть Медицинский центр Ортопедия Артрозы Артроз комплекс

Артроз комплекс

Артроз представляет собой серьезное, дегенеративное заболевание, когда идет активное разрушение хрящевой ткани пораженного сустава. Как следствие, если пациент своевременно не обратился к врачу и не начал лечение – он может полностью потерять сустав, что влечет постановку на группу инвалидности.

Само лечение артроза ведется комплексно и входит в последний как приема медикаментов, физиотерапевтические процедуры, упражнения по программе лечебной гимнастики. Это дает положительный эффект в отношении восстановления пораженного сустава, добиваясь ярко выраженной ремиссии патологии.

Врачи отмечают, что в полном объеме восстановить хрящевую ткань, пораженный сустав возможно только на первой, начальной стадии течения патологии, в иных случаях – приостановить. Первыми мероприятиями должны быть те, которые направлены на уменьшение болевого синдрома – медикаменты и местные мази, а также ЛФК и физиотерапевтические процедуры, массаж.

ЛФК при артрозе

Врачами для всех пациентов разработан комплекс упражнений ЛФК – шиацу, позволяющий при грамотном проведении обновить пораженные ткани, улучшить их питание и регенерацию, восстанавливая на прежнем уровне. Многие пациенты, практиковавшие данный метод шиацу в сочетании с традиционной ЛФК утверждают – он дает положительные результаты за короткий период времени.

Организм человека может приспособиться ко всему, любым условиям и к такому диагнозу как артроз и его симптоматике, в том числе. Если же практиковать принцип минимальной нагрузки на больной сустав и не перегружать его – начнет болеть здоровый сустав, на который в разы увеличивается нагрузка. Если начать с самых первых дней заниматься ЛФК и комплексом упражнений по разработанной программе шиацу – положительные сдвиги и результаты проявят себя незамедлительно, обращая процесс разрушения хрящевой ткани сустава вспять.

Тут важно принимать в расчет врачами и пациентом такие основные показатели и моменты:

- силу и интенсивность общей физиологической нагрузки на пораженный сустав.
- какой идет ход здорового сустава, с минимальным напряжением, после – с определенной долей напряжения.
- определяется и суммарный ход обоих сустав – пораженного артрозом и здорового.

При выборе упражнений и составлении программы физической нагрузки, стоит учитывать и то, какую работу выполняет сустав на протяжении дня. Упражнения в формате лечебной программы шиацу могут проводиться как с нагрузкой на пораженный сустав, без нее. Если делать все упражнения правильно, не переусердствовать, занимаясь регулярно – положительные результаты покажут себя в самое ближайшее время.

Комплекс упражнений по программе шиацу

1. Стоит сесть на высокий стул или стол – не касаясь пола легко покачивать ногами, не напрягая мышцы и не перетруждая сустав.

2. Встаньте на пол, опираясь больным коленом на ровную поверхность – главное не наваливаться всем весом на больной сустав. Постепенно нагрузку стоит увеличивать и добиться самостоятельного сгибания и вставания на согнутое колено.

3. Следующее упражнение – встаньте на колени и ползайте по полу, желательно по мягкой поверхности ковра.

4. Полуприседания – легкие в самом начале, постепенно с нарастающей глубиной и амплитудой. Главное в этом случае – прислушиваться к себе и при появлении боли или же неприятных ощущениях прекратить физическое упражнение.

Представленный комплекс – прост в своем выполнении в домашних условиях и эффективен, при регулярном проведении способен восстановить пораженный артрозом сустав. Но это только дополнение к медикаментозному курсу лечения, который никто не отменял.

Цены Врачи 8399 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Уретрит Бактериальный уретрит:… Уретрит - болезнь, сопровождающаяся воспалительным процессом в стенке и в самом мочеиспускательном канале, уретре.… подробнее Киста яичника Повторная киста яичника Киста яичника – доброкачественное образование на яичнике, с жидким или полужидким содержимым. Большинство кист… подробнее
Читайте также популярные статьи Гинеколог врач Акушер гинеколог Акушер-гинеколог — это тот врач, который должен быть у каждой женщины, собирающейся стать матерью. Эта специальность… подробнее Ортопедия Неврома Мортона Неврома Мортона – доброкачественное утолщение, которое распространяется преимущественно на ноге… подробнее Болезни вен Варикозное расширение вен Более половины человечества страдает от такой болезни, как варикозное расширение кровеносных сосудов – вен. подробнее Неврология Боль в шее Боль в шее – причины и роль мануальной терапии в лечении Болевые ощущения в шейном отделе,… подробнее записатьсязакрыть записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть