Для диагностики кишечника медики используют ряд различных исследований, которые позволяют за минимальный срок оценить состояние органа. Для получения достоверных результатов после обследования, нужно правильно подготовить организм, а для этого у врача потребуется узнать, что можно есть перед колоноскопией и как лучше всего очистить кишечник. В этой статье, рассказано о специфике диеты перед такой диагностикой.
Соблюдение специальной диеты перед колоноскопией является главным условием, без которого нельзя говорить о полноценном обследовании. Отказ от определённых продуктов поможет избежать газообразований в ходе исследования и повысить эффективность.
Что нужно исключить из рациона
Человеку, которому предстоит колоноскопия, потребуется полностью отказаться от продуктов содержащих шлаки, к ним относятся:
• Бобовые;
• Жирное мясо;
• Копченые продукты;
• Свежая молочная продукция;
• Продукция фастфуда;
• Ржаной хлеб;
• Перловая каша;
• Чипсы;
• Сладости;
• Жареная продукция;
• Пшеничная каша;
• Фрукты (цитрусовые, персики, виноград);
• Сухофрукты.
Диета должна строиться на употреблении такой пищи:
• Постных видов рыбы;
• Вареное мясо курицы или кролика;
• Мясные бульоны;
• Можно кушать гречневую кашу;
• Вареный рис;
• Кисели;
• Несладкий чай;
• Нежирный кефир.
Примерное меню бесшлакового питания может состоять из таких порций:
1. Завтрак. Разрешается скушать одно, но большое яблоко и запить его 200 мл воды;
2. Обед. Пару банана и 400 мл воды;
3. Ужин. Подойдёт лёгкий салат из фруктов, в качестве ингредиентов возьмите киви, ананас и яблочко.
Рацион на следующий день может состоять из такого меню:
1. Завтрак. Стакан кефира низкой жирности, небольшая порция манной каши;
2. Обед. Лёгкий бульончик из рыбы, а запить можно зеленым чаем;
3. Ужин. 500 мл ряженки и 100 грамм сухих крекеров.
Важным моментом в диете перед диагностикой является употребление большого количества жидкости. Но, учитывайте, что придется отказаться от соков с мякотью, а также газированных напитков ярких цветов. Что касается вопросов об употреблении жидкости накануне обследования, то её можно употреблять в неограниченном количестве, но при этом желательно придерживаться таких пропорций:
1. Пить не больше двух литров чистой отфильтрованной воды;
2. 4 – 5 кружек чая, без сахара;
3. Разрешается употреблять пол литра бульона.
Особенности бесшлаковой диеты
Если человек соблюдает такую диету, то через время он замечает такие изменения:
1. Организм очищается от шлаков;
2. Уходит целлюлита;
3. Сбрасывается лишний вес;
Диета не имеет особых противопоказаний, поскольку она характеризуется кратковременным сроком. Многие пациенты говорят о высокой эффективности такого питания, но есть и такие, у кого появляются различные жалобы. К негативным сторонам от этого питания можно отнести головокружения, слабость, вялость. В основном вышеперечисленные проявления свидетельствуют об очистке организма от токсинов. В качестве недостатка диеты можно назвать низкая калорийность, и как результат человек постоянно голоден.
Этот вид диеты рассчитан на короткий срок, точнее от трёх до семи дней. Её характерной особенностью считается низкий уровень калорийности, и полный отказ за три дня до колоноскопии жирной пищи, свежих овощей и фруктов. Ещё одним важным аспектом является то, что такая диета строится на полном отказе от еды в вечернее время дня. На ужин только пить (обычную воду либо несладкий чай). Подобное принудительное голодание улучшает результативность процедуры, и даёт возможность увидеть реальное состояние кишечника.
