В нормальном состоянии стопа человека представляет собой совокупность выпуклых и вогнутых сводов. Однако при воздействии определенных факторов или с рождения у отдельных людей вогнутый свод опускается, и стопа представляет собой плоскую поверхность. Именно это явление и принято называть плоскостопием.
Почему развивается плоскостопие?
В качестве причины, вызывающей плоскостопие принято называть возрастание нагрузки на ноги ввиду различных факторов. Такое явление может произойти при ношении неправильной и тесной обуви с отсутствием супинаторов, позволяющих равномерно распределить нагрузку.
Также плоскостопие может иметь наследственный характер – около 3% людей с плоскостопием наследуют его от родителей.
Помимо этих причин плоскостопие может быть результатом перенесенного или хронического заболевания – например, сахарный диабет, полиомиелит и рахит.
Около 70% людей страдающих плоскостопием женщины. Это объясняется длительным нахождением в стоячем положении, ношением неправильной обуви без супинатора и на высоком каблуке, а также резким набором веса по причине гормональных нарушений и беременности.
Чем опасно плоскостопие?
Главная функция человеческой стопы – это своеобразная роль амортизатора. За счет уникального строения она пружинит и тем самым сглаживает удары от ходьбы или бега для остального скелета человека. Когда связки или мышцы свода стопы перестают поддерживать свод, развивается плоскостопие и стопа теряет свои амортизирующие свойства.
Плоская стопа причиняет огромный дискомфорт при ходьбе и даже в состоянии покоя. Однако это лишь вершина айсберга проблем, которые связаны с деформацией стопы.
Главной опасностью плоскостопия является импульс от шагов, распространяющийся вверх по скелету. В результате этого чрезмерным и постоянным нагрузкам подвергаются суставы, позвоночник и основание черепной коробки. Амортизирующую функцию при этом берет на себя позвоночник, который начинает изнашиваться. Впоследствии в позвоночном столбе начинаются необратимые дегенеративные изменения, являющиеся причиной постоянного защемления нервных окончаний и развития хронических заболеваний.
Таким образом, безобидное на первый взгляд плоскостопие вызывает целый ряд патологических состояний:
1. Развитие остеохондроза;
2. Появление грыж позвоночника;
3. Нарушение кровоснабжения конечностей и внутренних органов.
Как обнаружить и как лечить плоскостопие?
Распознать плоскостопие легко даже в домашних условиях. Для этого достаточно всего лишь намазать стопу маслом или жирным кремом и оставить отпечаток ноги на листе бумаги. В норме на внутренней стороне отпечатка образуется выемка от не отпечатавшегося свода ступни. Если она отсутствует, то плоскостопие на лицо.
Курс лечения плоскостопия направлен на восстановление амортизаторной функции ноги и снятие симптоматических проявлений (боли и дискомфорта). Прекрасно зарекомендовали себя физиотерапия и мануальное воздействие. Мануальный лечебный курс способствует восстановлению кровяного обмена, снимает боли и улучшает состояние больного.
Также показано применение особых ортопедических стелек для восстановления естественной формы ноги. На ортопедических стельках есть особые супинаторы, позволяющие не только избавиться от боли, но и привести в тонус ослабленный механизм свода стопы.
Существуют супинаторы различных видов:
1. Супинаторы под переднюю часть ступни – для коррекции уплощения продольного свода;
2. Супинаторы на пятки – применяются для снижения чрезмерной нагрузки на заднюю часть ступни;
3. Межпальцевые супинаторы – применяются при отклонении большого пальца из нормального положения.
Подбор ортопедических стелек осуществляется специалистом на основе индивидуального подхода.
