Для диагностики кишечника медики используют ряд различных исследований, которые позволяют за минимальный срок оценить состояние органа. Для получения достоверных результатов после обследования, нужно правильно подготовить организм, а для этого у врача потребуется узнать, что можно есть перед колоноскопией и как лучше всего очистить кишечник. В этой статье, рассказано о специфике диеты перед такой диагностикой.

Соблюдение специальной диеты перед колоноскопией является главным условием, без которого нельзя говорить о полноценном обследовании. Отказ от определённых продуктов поможет избежать газообразований в ходе исследования и повысить эффективность.

Что нужно исключить из рациона

Человеку, которому предстоит колоноскопия, потребуется полностью отказаться от продуктов содержащих шлаки, к ним относятся:

• Бобовые;

• Жирное мясо;

• Копченые продукты;

• Свежая молочная продукция;

• Продукция фастфуда;

• Ржаной хлеб;

• Перловая каша;

• Чипсы;

• Сладости;

• Жареная продукция;

• Пшеничная каша;

• Фрукты (цитрусовые, персики, виноград);

• Сухофрукты.

Диета должна строиться на употреблении такой пищи:

• Постных видов рыбы;

• Вареное мясо курицы или кролика;

• Мясные бульоны;

• Можно кушать гречневую кашу;

• Вареный рис;

• Кисели;

• Несладкий чай;

• Нежирный кефир.

Примерное меню бесшлакового питания может состоять из таких порций:

1. Завтрак. Разрешается скушать одно, но большое яблоко и запить его 200 мл воды;

2. Обед. Пару банана и 400 мл воды;

3. Ужин. Подойдёт лёгкий салат из фруктов, в качестве ингредиентов возьмите киви, ананас и яблочко.

Рацион на следующий день может состоять из такого меню:

1. Завтрак. Стакан кефира низкой жирности, небольшая порция манной каши;

2. Обед. Лёгкий бульончик из рыбы, а запить можно зеленым чаем;

3. Ужин. 500 мл ряженки и 100 грамм сухих крекеров.

Важным моментом в диете перед диагностикой является употребление большого количества жидкости. Но, учитывайте, что придется отказаться от соков с мякотью, а также газированных напитков ярких цветов. Что касается вопросов об употреблении жидкости накануне обследования, то её можно употреблять в неограниченном количестве, но при этом желательно придерживаться таких пропорций:

1. Пить не больше двух литров чистой отфильтрованной воды;

2. 4 – 5 кружек чая, без сахара;

3. Разрешается употреблять пол литра бульона.

Особенности бесшлаковой диеты

Если человек соблюдает такую диету, то через время он замечает такие изменения:

1. Организм очищается от шлаков;

2. Уходит целлюлита;

3. Сбрасывается лишний вес;

Диета не имеет особых противопоказаний, поскольку она характеризуется кратковременным сроком. Многие пациенты говорят о высокой эффективности такого питания, но есть и такие, у кого появляются различные жалобы. К негативным сторонам от этого питания можно отнести головокружения, слабость, вялость. В основном вышеперечисленные проявления свидетельствуют об очистке организма от токсинов. В качестве недостатка диеты можно назвать низкая калорийность, и как результат человек постоянно голоден.

Этот вид диеты рассчитан на короткий срок, точнее от трёх до семи дней. Её характерной особенностью считается низкий уровень калорийности, и полный отказ за три дня до колоноскопии жирной пищи, свежих овощей и фруктов. Ещё одним важным аспектом является то, что такая диета строится на полном отказе от еды в вечернее время дня. На ужин только пить (обычную воду либо несладкий чай). Подобное принудительное голодание улучшает результативность процедуры, и даёт возможность увидеть реальное состояние кишечника.