Каждый человек хочет прожить долгую, счастливую жизнь и быть при этом здоровым. Практически во всех мировых цивилизациях, странах занимались поиском рецепта долголетия. В восточной медицине этот рецепт раскрыли еще давно. Какого-то конкретного чудо-средства нет. Восточная медицина для долголетия использует комплекс мероприятий, которые постепенно должны превратиться в образ жизни человека. Только в этом случае можно рассчитывать на эффект. Ничего сложного, дорогостоящего не требуется. Только желание и труд, ведь все гениальное просто. Современные ученые со всего мира удивляются тому, насколько древние лекари опережали свое время. Их открытия до сих пор актуальны, и науке пришлось потратить много времени и сил, чтобы в конечном итоге прийти к тем же выводам, признать, что мудрые предшественники были правы. Неудивительно, что западная медицина теперь все чаще обращается к восточной.
В восточной медицине главными рецептами долголетия являются: голодание, выполнение специальной дыхательной гимнастики, употребление в пищу редких грибов и растений, работа с биополем, чакрами и энергетикой. Теперь рецептами долголетия активно интересуются не только врачи и ученые, но и многие обычные люди, которые хотят сохранить свое здоровье и прожить как можно дольше. Тысячи людей по всему миру, чтобы быть здоровыми и прожить долго регулярно голодают, либо занимаются сыроедением, выполняют физические упражнения, занимаются йогой, обливаются ледяной водой, выполняют специальную дыхательную гимнастику, занимаются медитацией и не только. Все это очень хорошо, но малоэффективно, если не обратиться к врачу, который даст дельные советы, подберет наиболее подходящие для каждого конкретного человека методы.
Можно заметить, что практически все рецепты, даже не относящиеся именно к восточной медицине, связаны с тем, что нужно питаться натуральными продуктами, хорошо разбираться в физиологии человека, работать над своим эмоциональным, духовным состоянием. Получается, что никакие внешние факторы не влияют на состояние, здоровье человека так, как он сам. Это не случайно. Практически все болезни в организме возникают из-за неправильной работы клеток. А для них, в первую очередь важен режим и качество питания, работы. Например, если человек старается заниматься спортом, правильно питается, следит за собой, но при этом все время нервничает, подвержен стрессам и депрессиям, он не сможет быть здоровым и прожить долгую жизнь.
Есть такие рецепты молодости и здоровья, которые предлагаются сегодня многими альтернативными медицинскими центрами, частными специалистами. Но это – обыкновенное шарлатанство. Нет каких-то специальных пилюль, оберегов, талисманов, эликсиров и других средств, которые бы избавили от всех болезней и обеспечили долгую и счастливую жизнь. Если обратиться к восточной медицине, можно заметить, что она работает именно с человеком, направляет его на правильный путь. Специалисты не лечат, они учат человека лечиться самостоятельно, как раз с помощью правильного питания, образа жизни, мыслей. Нужно не просто выполнять их для лечения, нужно превратить все это в свой постоянный образ жизни. Результаты не заставят себя ждать.
