08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн закрыть Новости Гинекология Беременность Сколько пить во время беременности?

Сколько пить во время беременности?

Почти все медики, давая советы беременным о правильном питании, обычно имеют в виду систематический приём качественной и здоровой пищи. Но мало кто обращает внимание на качество и количество потребляемой воды в период беременности. К сожалению, в нашем государстве к стандартам, предъявляемым к питьевой воде, относятся практически безразлично. В период беременности важно пить только чистую, фильтрованную воду, поскольку вода – самый главный источник микроэлементов для организма малыша и матери. В противном случае, с низкокачественной водой вы можете заразить ваш организм. Помните про это!

Значительное количество действий, происходящих в организме женщины, которая забеременела, совершаются в водной среде. Как правило, человек приблизительно на пятьдесят процентов состоит из воды, а тело беременной на семьдесят процентов. Так как количество крови у беременных возрастает, следовательно, организму необходимо увеличение и объема потребляемой жидкости, чтобы ни в коем случае кровообращение не было нарушено. В период беременности увеличивается не только объем крови, но и также повышается обмен питательных веществ, растет объем жидкости в мышцах, следовательно, организм просит все больше и больше воды. Беременная способна выделять приблизительно около двух литров жидкости с мочой.

Соответственно, данный объём жидкости нужно обязательно пополнять. Беременные и потеют значительно больше, таким образом, к двум литрам воды допускается добавлять ещё пол литра. В первом триместре беременности нужно потреблять не меньше двух литров воды в день, потому что на данной стадии происходит образование плода. В это количество включено не только два литра обычной, фильтрованной воды, но и вся жидкость, которая находится и в овощах, фруктах и супах.Во втором триместре беременности, увеличивается объем живота, и количество крови, употребление воды ни в коем случае не следует уменьшать, так как очень важно сохранять водный баланс организма.

Почти все органы будущей матери в это время функционируют с высокой нагрузкой. К концу беременности многие женщины замечают небольшую или значительную отёчность конечностей, таким образом, организм запасает воду, которая восполнит баланс в процессе родов в результате значительной потери крови. Относитесь серьёзно к качеству и количеству потребляемой вами воды в период беременности. Придерживайтесь данным советам, обязательно осуществляйте контроль водно-солевого режима на протяжении всей беременности. Пейте только лишь высококачественную бутилированную воду. Приобретая питьевую воду, тщательно изучите этикетку. Делайте правильный выбор, и будьте здоровы!

Цены Врачи 922 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Анализ крови Анализ крови на воспаление Воспалительная реакция в организме возникает в ответ на внедрение чужеродного агента. Агентами воспаления могут… подробнее ЛОР лечение Лечение першения в горле Появление першения в горле означает, что в организме начинается патологическое изменение. Процесс может быть… подробнее
Читайте также популярные статьи Протезирование зубов Технологии протезирования Стоматология нынешнего дня шагает далеко вперед по технологиям изготовления протезов и использования материалов… подробнее Трихомониаз симптомы лечение Трихомониаз симптомы Медики относят трихомониаз к числу заболеваний, которые передаются половым путём. Это заболевание считается самым… подробнее Мениск Мениск лечение В ходе полученных травм может произойти надрыв или полный разрыв мениска. На это влияют такие… подробнее записатьсязакрыть акушер / гинеколог / врач УЗИ Алашеева Маргарита Николаевна КМН бутово акушер / гинеколог / врач узи Стаж: 35Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Вартанова Гаяне Жоресовна бутово акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 36Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Мальцева Марина Вячеславовна чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 24Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Норматова Диля Яшиновна Врач высшей категории чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 26Подробнее акушер / гинеколог / маммолог Циндяйкина Ирина Ивановна бутово акушер / гинеколог / маммолог Стаж: 20Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Марачев Александр Артурович бутово акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 34Подробнее акушер / гинеколог / маммолог Долгополова Ирина Николаевна Врач высшей категории чертаново акушер / гинеколог / маммолог Стаж: 19Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Кондратьева Елена Николавена ДМН чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 39Подробнее записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
Записаться на прием Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам. Отправляя свои контактные данные, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть Пользуясь сайтом, Вы принимаете политику cookie Хорошо