Артроз рук: симптомы
Артроз – это самая частая причина болезненных состояний в кистях и пальцах рук. Это довольно неприятная форма болезни, так как она значительно ограничивает двигательные функции, а человек при этом просто лишается возможности полноценной работы, не может поднимать даже незначительные тяжести.
Факторы риска
Артроз рук довольно часто развивается у людей в пожилом возрасте, а спровоцировать его может один из факторов: травмирование пальцев или кистей рук; тяжелые физические нагрузки, которые длятся длительный промежуток времени; генетические нарушения, из-за которых сустав развился неправильно; псориаз, сахарный диабет, ревматоидный артрит, подагра, приобретенные в течение жизни.
Артроз рук: симптомы
Чаще всего артроз рук проявляется такими симптомами, как:
- периодические боли в суставах рук, в особенности при возникновении определенных нагрузок на них;
- припухлости вокруг сустава;
- частый хруст при сгибании и разгибании сустава;
- ощущение напряженности в мышцах, которыми окружен пораженный сустав.
При поражении суставов пальцев некоторые больные замечают, что пальцы словно укорачиваются. Этот симптом тоже считается одним из проявлений болезни.
Лечение и профилактика артроза рук
Лечение артроза рук проводится комплексно, при этом врач сначала назначает обследование для определения формы и стадии заболевания, а также причин, из-за которых оно возникло.
Медикаментозный способ предполагает, что специалистом будут назначены лекарственные препараты, способные улучшить обмен веществ внутри сустава, а также снизит воспалительные процессы и уменьшит болевые проявления. Обычно назначается целый набор средств, в числе которых обычно имеются витамины, анальгетики и хондопротекторы.
Для лечения артроза рук требуется довольно много времени, и сам процесс достаточно сложен, хотя и может показаться простым. Использование средства народной медицины – это отличное дополнение к медикаментозным препаратам, при этом результат будет заметно лучше.
К примеру, можно воспользоваться компрессом, состоящим из соли и меда в соотношении один к одному. Состав наносят на льняную ткань, прикладывают все это на ночь к пораженным участкам и тщательно укутывают. Можно сделать согревающий компресс из подогретой глины. Аппликацию следует держать примерно 20 минут на пораженном суставе.
Лечить пораженные суставы пальцев руки можно посредством теплой ванны, в которую добавлена сенная труха. Приготовить это средство очень просто: три горсти сухой травы нужно добавить в кипяток, после чего закрыть посуду, а потом дать остыть до 30 градусов Цельсия. Готовый отвар добавляется в ванну с теплой водой. Процедуру следует проводить не более 30 минут за раз.
Гимнастика против артроза рук
Если комплекс лечения медикаментами и народными средствами дополнить довольно простыми физическими упражнениями, то можно рассчитывать на отличный результат. Процедуры не потребуют каких-то сверх усилий. Довольно простое занятие – барабанить по столу – это очень эффективное средство, по мнению врачей. Больной должен удобно разместиться у стола, вытянуть руку в естественном положении, а потом с расслабленной кистью двигать пальцами по столешнице.
Перкуссионный массаж – это еще одно дополнительное средство, способное дать отличный результат. Тут довольно простая техника: больной помещает свою кисть на колено массажисту, тот накрывает ее ладонью, а потом наносит свободной рукой удары умеренной силы по ладони больного. Первые сеансы должны проводиться с непрерывным контролем состояния пациента с оценкой его болевых ощущений. Сила ударов и их продолжительность постепенно наращиваются с каждым новым сеансом.
Профилактика артроза рук
Требуется предотвращать излишние нагрузки и травмы. Артроз кисти обычно развивается у женщин, что является не только наследственным фактором, но и рисками в профессиональном плане – чаще всего страдают гимнастки и машинистки. Вредные привычки, питание – все это тоже оказывает существенное воздействие. К примеру, курение нарушает насыщение тканей кислородом. Следует стараться избегать всех этих факторов.
