Согласно статистическим данным ВОЗ самым распространенным видом онкологических заболеваний у представительниц прекрасного пола является рак груди. Уже неоднократно публиковались статьи, результаты исследований, в которых перечислялись различные продукты питания, которые могут снизить риски заболевания, предотвратить его развитие, если употреблять их регулярно. Одним из таких продуктов оказался всем известный и доступный напиток – кофе.
У ученых со всего мира на счет кофе достаточно противоречивые мнения. Кто-то говорит, что он опасен, другие что полезен. Ученые из Швеции провели обследование, которое продолжалось 20 лет. В нем участвовали женщины репродуктивного возраста. Изначально было две группы женщин. Первая – употребляла регулярно кофе, вторая – категорически от него отказывалась, считая, что напиток вредный. Но, разделили группы иначе. В группу тех, кто кофе пьет постоянно, присоединились женщины из второй группы и также регулярно начали активно пить этот напиток. Ко второй же группе примкнула часть женщин из первой группы, которая раньше пила кофе.
На протяжении 20 лет первая группа регулярно в течение дня выпивала по 5 чашек кофе. Вторая группа практически не пила кофе, либо делала это изредка. Результаты обследований приятно удивили ученых. Оказывается, чту у участниц первой группы риск развития рака молочной железы почти в 5 раз меньше, в отличие от второй группы. Ученые пока не могут точно определить, с чем именно это связано. Они полагают, что это как-то связано с наличием антиоксидантов в кофе. Не секрет, что антиоксиданты защищают клетки от разрушения и мутации. Увы, не все могут пить кофе. Кто-то его не любит, у других противопоказания. И в этом случае ученые советуют употреблять в пище напитки и продукты, богатые теми самыми антиоксидантами, которые в разы уменьшают риски развития рака. Причем, это может быть не только рак молочной железы, но и других органов. Поэтому кофе будет одинаково полезным, как для мужчин, так и для женщин. Но, перед его употреблением, лучше, не всякий случай, проконсультироваться со специалистом на предмет наличия каких-либо противопоказаний, потому что в этом случае, кофе может и навредить.
Ученые также предупреждают женщин, которые, вдохновившись данными результатами исследований, решат начать пить кофе. У напитка есть противопоказания и для здоровых женщин. Например, не рекомендуется употреблять его, если планируется завести ребенка. Это не приносит серьезный вред здоровью матери и ребенка, но проблемы могут возникнуть. Также нельзя пить напиток во время беременности и лактации, потому что кофеин вреден для плода. Опять же ничего серьезного не будет, но, ребенок может родиться раньше срока, быть недоношенным, иметь маленький вес, развиваться медленнее, впоследствии болеть намного чаще, иметь слабый иммунитет и не только. После окончания грудного вскармливания, если других противопоказаний не будет, можно начать пить кофе. Но, одно кофе никаких гарантий не дает. Необходимо регулярно, хотя бы раз в год посещать маммолога, чтобы точно быть уверенным, что все в порядке.
