Стрессы дома и на работе, позитивные и негативные могут стать трамплином в появлении различных заболеваний психики. Стресс это реакция организма на ситуацию извне, таки образом защитная реакция. В настоящее время стрессы могут возникать не только на фоне нервного срыва, но и просто на фоне затяжной депрессии, грусти.

Зачастую стрессовые состояния влияют на нашу психику негативно, такова уже практика психологии. Различные стрессы могут привести к изменениям к психике. Например, такой случай как импотенция у мужчин, яркий тому пример. Бывает, у мужчины возникают проблемы с их первыми сексуальными опытами, и это впоследствии травмирует его психику на всю жизнь. Человек замыкается в себе, избегает общения с противоположным полом, становится своего рода затворником интимных отношений. А ведь он может и не виноват в этом.

Под влиянием стресса человек может испытать психологическую травму, после например страшных событий, произошедших в его жизни, например смерть ребенка или близких, увольнение с работы, измена любимого человека. Все эти факторы влияют на дальнейшую жизнь человека и на его психику. Иногда в стрессовой ситуации человек может вести себя вполне адекватно, даже героически, например, спасая людей из горящего здания.

Как только возникает стрессовая ситуация человек испытывает первое время шок, затем стадия шока переходит в стадию мобилизации, то есть взятие ситуации под контроль. Но также бывают и негативные последствия стресса. После сильного стресса может наступить так скажем ремиссия, все как-будто утряслось, но через пол года или год могут возникнуть последствия, называемые посттравматическим синдромом. В зависимости от того, насколько сильный был стресс, таковы и будут последствия в будущем. К примеру, если ребенок испытывал насилие со стороны родителей в детстве, то будучи взрослым, он может стать преступником, так как в детстве ему была нанесена психологическая травма. Нередко в наше время можно видеть как кончают жизнь самойубийством по причине перенесенного стресса в жизни, бросил любимый человек, погибли родители, ученики в школе издеваются и считают изгоем.

Дети постоянно находящиеся в стрессовых ситуациях из-за ссор родителей, впоследствии имеют проблемы с психикой. Они внешне спокойные и уравновешенные подростки могут внезапно стать злыми и проявлять агрессию по отношению к близким.

Стресс может быть внезапным, и тогда приведет к различного рода нарушениям. Это может быть сердечный приступ, повышение или понижение давления, как уже упоминалось эректильная дисфункция у мужчин, уменьшение либидо в основном у женщин в период беременности. Многие люди под влиянием стресса заедают его едой, становясь при этом толстяками. Психика срабатывает таким образом, что еда сможет помочь доставит удовольствие и приглушит боль при стрессе. Помочь справиться со стрессом призваны психологи и психотерапевты, они помогут найти выход из сложившейся ситуации, предложат попробовать различные методики релаксации, тренинги, изображение стресса на рисунке для более точного восприятия проблемы.