Как восстановить осипший голос?

Подхватить простуду, даже в теплое время года, достаточно просто. Как правило, простуда сопровождается повышением температуры, появлением насморка и кашля. У некоторых может пропасть голос. В то же время, это далеко не единственная причина осипшего голоса. Например, другими причинами являются громкий и долгий крик или употребление холодных напитков. Восстановить голос можно в домашних условиях, если соблюдать некоторые рекомендации.

При потере голоса рекомендуется меньше разговаривать. Иногда достаточно помолчать в течение нескольких часов и голос к вам вернется. Чаще всего так происходит, если голос был сорван криком или же холодными напитками. Во время молчания пропадает напряжение на голосовые связки, и они начинают восстанавливаться.

Для восстановления голоса рекомендуется пить горячий чай с добавлением меда. Такой метод подходит для любой причины потери голоса, будь то простуда или громкий крик. Вместо чая с медом можно пить теплое молоко.

Восстановить голос можно при помощи полоскания настойкой из календулы. Для приготовления этой настойки нужно залить 1 большую ложку календулы стаканом кипятка и подождать пока она настоится. Через час необходимо прополоскать горло. Старайтесь полоскать горло каждые минут 15 в течение часа. В это время нельзя ничего есть и пить. Через несколько таких процедур ваш голос полностью восстановится.

Действенным средством является настойка эвкалипта. Приобрести ее можно практически в каждой аптеке. Добавьте несколько капель настойки в стакан с теплой водой и прополощите горло. Это средство наиболее эффективно, если голос был потерян из-за простуды. Плюс ко всему, настойка эвкалипта помогает снять боль в горле.

Многие знают, что при потере голоса нужно дышать паром. Лучше всего, если пар будет исходить от сваренного картофеля. Нужно сварить несколько картофелин и растолочь их по приготовлению. После этого начните дышать над паром, накинув на голову ткань. Дышать необходимо около 10 минут.

Некоторые артисты, в частности певцы и актеры, пьют сырые яйца, чтобы восстановить свой голос. Данный способ действительно работает. Однако выпивать много яиц не стоит, т.к. в сырых продуктах могут содержаться вредные вещества. Для ускорения процесса можно смешать желтки яиц со сливочным маслом и сахаром. Если же голос восстановить не удается, то немедленно обратитесь к врачу. Возможно, что причиной осипшего голоса являются другие заболевания. После обследования вам будет назначено качественное лечение. Если вовремя не обратиться за консультацией к врачу, то осипший голос может войти в хроническую стадию и даже дать осложнения.

Запись на приём:(499) 600-03-03
Клиника в Бутово (499) 600-03-03 , (495) 711-04-27 Часы работы: с 8:00 до 21:00 Улица Коктебельская, дом 2к1 «Схема проезда» Клиника в Чертаново (495) 246-11-11 , (495) 246-22-22 Часы работы: с 9:00 до 21:00 Балаклавский проспект, дом 5 «Схема проезда»
ПРИЕМ ВРАЧА (все специальности)
Первичный прием врача 1500
Повторный прием врача 1200
Первичный прием (КМН) 1800
Повторный прием (КМН) 1500
Первичный прием (Профессор) 2500
Повторный прием (Профессор) 2200
Выберете раздел: