Питьевой режим беременной

Беременность занимает особое место в жизни женщины. Это не только период счастья и радости, но и большая ответственность, и забота о здоровье будущего малыша. Известно, что в период течения беременности, организм женщины должен получать правильное и сбалансированное питание. В организм должны поступать в требуемом объеме питательные вещества и микроэлементы. Пища должна быть приготовлена из свежих и качественных продуктов. Правильное питание предупредит развитие аллергических реакций у малыша. Но немаловажным является грамотное потребление жидкости.

Токсикоз во время беременности может спровоцировать появление тошноты и рвоты, из-за этого организм расходует большое количество жидкости, которую необходимо восполнять. Утром нужно употреблять стакан воды. Первые 20 недель ежедневно нужно употреблять около двух с половиной литров жидкости, в которые входят вода, другие напитки, жидкость из супов.

Во второй половине беременности организм женщины испытывает усиленные нагрузки, ускоряется кровообращение, увеличивается нагрузка на почки. Из-за такого воздействия могут появиться отеки, иногда они могут сопровождаться повышением артериального давления. Для того чтобы избежать этих проблем, беременный организм необходимо ограничивать в употреблении жидкости до полутора литров в сутки. Не стоит забывать о том, что соль обладает свойством задерживать жидкость в организме. Поэтому, необходимо снизить объем потребляемой с едой соли. При полном отказе от соли, организм все равно будет получать требуемое ее количество с едой.

При появлении отеков ни в коем случае нельзя принимать мочегонные препараты. Вода, которую пьет женщина в положении, должна быть очищена.

Иногда, беременной очень сложно снизить количество употребляемой жидкости, в этом случае врачи рекомендуют пить небольшими порциями, по 1-2 глотка, либо просто полоскать рот водой.

Как бы ни было сложно, выполняйте рекомендации врача и следите за своим питьевым режимом. Избыток или недостаток жидкости в организме, может привести к сбоям в организме матери или ребенка. Исходя из вашего веса, текущих анализов, ощущений организма, ваш гинеколог сделает правильный вывод о необходимом количестве жидкости, и даст необходимые рекомендации. Взаимодействие наблюдающего врача и беременной женщины, поможет сделать течение беременности легким.

Запись на приём:(499) 600-03-03

Запись на приём

Задать вопрос

Клиника в Бутово (499) 600-03-03 , (495) 711-04-27 Часы работы: с 8:00 до 21:00 Улица Коктебельская, дом 2к1 «Схема проезда» Клиника в Чертаново (495) 246-11-11 , (495) 246-22-22 Часы работы: с 9:00 до 21:00 Балаклавский проспект, дом 5 «Схема проезда»
ПРИЕМ ВРАЧА (все специальности)
Первичный прием врача 1500
Повторный прием врача 1200
Первичный прием (КМН) 1800
Повторный прием (КМН) 1500
Первичный прием (Профессор) 2500
Повторный прием (Профессор) 2200
Выберете раздел: