08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн закрыть Новости Гинекология Беременность Как правильно подготовиться к беременности

Как правильно подготовиться к беременности

Многие будущие родители начинают готовиться к появлению малыша в тот момент, когда узнают, что ждут ребенка. Они испытывают огромную радость, думают о том, каким будет их кроха, смогут ли они со всем справиться и уже мечтают скорее с ним познакомиться.

Все верно, об этом непременно нужно думать, но как утверждают специалисты, планировать беременность надо заранее. Необходимо готовить себя в моральном плане и физическом. Нужно избавиться от вредных привычек, откажитесь от алкогольных напитков, курения сигарет. Подумайте не только о своем здоровье, но и о том, насколько повлияют ваши пагубные пристрастия на будущего ребеночка. Во внутрисемейном плане старайтесь лучше понимать друг друга и меньше конфликтовать. Вы скоро вступите в новую фазу вашей жизни, поэтому обязательно надо учиться брать ответственность не только за себя, становиться более серьезным и осмысленным человеком. Это касается как жены, так и ее мужа.

Медицинский аспект

Если вы с полной уверенностью и решимостью хотите пополнить свою семью новым маленьким человечком и родить его крепким и здоровым, пройдите осмотр у врачей. Здоровье малыша напрямую зависит от того, как чувствуют себя родители. Сдайте все необходимые анализы, сходите на консультацию в гинекологию, а начать можно с лечения зубов. Во время беременности у женщины обостряются различные заболевания и недуги, в том числе и хронического характера, о которых, возможно, уже давно позабыто. Чтобы предупредить их возникновение, необходимо заранее пройти полный курс обследований и при необходимости подлечиться. Не забывайте, что все время беременности, противопоказаны практически любые лекарства и таблетки.

Рацион питания играет немаловажную роль, поэтому начинайте кушать правильно уже сейчас. Потребляйте только натуральные продукты, всегда обращайте внимание на их состав. Кушать надо небольшими порциями, но часто, примерно пять или шесть раз в день. Пейте больше жидкости, не менее двух литров воды в день. Откажитесь от жареного, соленого, сладкого и мучной продукции. На вашем столе в обязательном порядке должны присутствовать фрукты, овощи, свежая зелень и кисломолочные продукты.

Положительный настрой

Очень важно стараться избегать конфликтных и стрессовых ситуаций. Чтобы у вас с мужем было больше понимания между собой, посетите курсы по подготовке к беременности. Там вы оба узнаете много нового, а также будет готовы к тому, чего можно ждать от себя и своего организма во время вынашивания ребеночка. Это поможет вам сблизиться еще больше и принесет немало удовольствия. Настройтесь на все хорошее, расслабьтесь, и ваша беременность пройдет отлично, а встреча с долгожданным малышом будет незабываемой.

Цены Врачи 958 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Диагностика Типирование HLA-генов За последние годы вопрос невынашивания беременности женщиной и бесплодия супружеских пар становится все более… подробнее Онкология Рак легких Рак легких – это злокачественная опухоль, которая возникает из эпителиальной ткани слизистой… подробнее
Читайте также популярные статьи Исследование колоноскопия Исследование толстой кишки.… Все симптомы болезней кишечника имеют схожую картину, и за признаками одного заболевания может скрываться другое,… подробнее Урология Нефрит Что такое нефрит? Нефрит - болезнь почек, которая имеет под собой воспалительную природу. Может проявляться… подробнее Пункция Пункция: грудная Прокол молочных желез относят к инвазивным способам диагностирования. Пункция груди подразумевает то, что врач… подробнее записатьсязакрыть акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Норматова Диля Яшиновна Врач высшей категории чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 26Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Вартанова Гаяне Жоресовна бутово акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 36Подробнее акушер / гинеколог / маммолог Циндяйкина Ирина Ивановна бутово акушер / гинеколог / маммолог Стаж: 20Подробнее акушер / гинеколог / врач УЗИ Алашеева Маргарита Николаевна КМН бутово акушер / гинеколог / врач узи Стаж: 35Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Марачев Александр Артурович бутово акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 34Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Мальцева Марина Вячеславовна чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 24Подробнее акушер / гинеколог / маммолог / врач УЗИ Кондратьева Елена Николавена ДМН чертаново акушер / гинеколог / маммолог / врач узи Стаж: 39Подробнее акушер / гинеколог / маммолог Долгополова Ирина Николаевна Врач высшей категории чертаново акушер / гинеколог / маммолог Стаж: 19Подробнее записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
Записаться на прием Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам. Отправляя свои контактные данные, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть Пользуясь сайтом, Вы принимаете политику cookie Хорошо