Организм молодой женщины с первых дней беременности готовится к тому, что вскоре нужно будет отдавать будущему ребёнку ценное для него - материнское молоко. Женщина, узнав об этом чудесном событии, с первых минут кардинально меняет свою жизнь: переходит на правильное питание, отказывается от вредных привычек, изменяет условия труда на более щадящие, настраивается только на положительные эмоции. Она делает всё, что, по мнению врачей, необходимо для успешного становления лактации, ведь на сегодняшний день каждый знает как важно именно молоко мамы для ребенка.
Опытные врачи на курсах для беременных рекомендуют ежедневно перед сном положить руки на живот и ласково обратиться к маленькому сокровищу со словами любви и обязательно сказать «я подарю тебе самое дорогое, что имею - своё молоко». Доказано, что эта фраза действует подсознательно на психологическом уровне и запускает каскад гормональных реакций для выработки молока. И женщина уверенна, что у неё будет очень много молока и её ребенок будет доволен. Но реальность зачастую приносит «сюрпризы»…
Вот настал долгожданный момент – ребенок родился и его приложат к груди матери. Он ещё робок и не умеет правильно сосать, а мама со всех сил старается помочь ему научиться. К третьему дню у матери терпенье на исходе, ведь ребенок через каждые 15-30 минут «просит» есть и постоянно плачет. Мама думает, что ребенок не наедается, а рядом находящиеся родственники еще больше усугубляют ситуацию своими фразами, что молоко не слишком жирное, его мало и, вообще, пора дать малышу манку и не мучить его. Очень плохо, если мама срывается в этой ситуации, поддаётся влиянию окружающих.
А ведь для того, чтобы молоко пришло нужно совсем немного – немного выдержки и поддержки близких и, главное, ни при каких обстоятельствах не отнимать у ребенка грудь. Природой так заложено, что у женщины априори не может быть плохое или некачественное молоко, и оно вырабатывается ровно в том количестве, сколько нужно младенцу! Мама должна понять важный факт, что первое молоко (молозиво) безоговорочно должно попасть в организм малыша, поскольку в мире нет ничего полезнее и питательнее. Глоток молозива -залог того, что ребенок не будет знать болезней.
Продукция молока несомненно связана с актом сосания груди. Механизм прост: сосание провоцирует выделение гормона окситоцина, он способствует сокращению мышц и выделению молока, после кормления к «работе» приступает пролактин, уровень которого повышается и молоко вновь продуцируется. Необходимо оставить в истории кормление по часам с определенным интервалом. Для этого кормящая женщина должна поставить на первый план ребенка, а все проблемы и домашние дела на второй (приготовить и убрать могут помочь муж и родственники). Если дитя часто требует грудь, значит так и должно быть.
Утверждение «ребенок ночью должен спать» совершенно неверное. Ведь именно ночью процесс выработки пролактина самый активный.
Подобные состояния, связанные с ощущением нехватки молока известны как лактационный криз, возникающие на 5-7 день, в конце первого, на третьем и восьмом месяцах. Их не стоит бояться, а нужно набраться терпения, устранить все стрессы и раздражающие факторы, пить больше теплой жидкости. Медицинские источники твердят, что состояние длиться 4-7 дней, в реальности же молоко прибывает к концу первых суток в огромном количестве.
Нужно помнить, в мире встречается около 2% женщин с истинной гипогалактией, когда молока очень мало и его действительно не хватает ребенку. Возникает при болезнях эндокринной системы. Если женщина обследована и никогда не имела проблем в этой сфере, ей нечего бояться, молоко у неё обязательно будет!
