Альтернативные способы лечения заболеваний сердца и сосудов

Проблемы с сердцем и сосудами начинают проявляться с возрастом в виде повышения давления и болей в сердце. На помощь в этом случае могут прийти народные средства.

Народные травы для гипертоников

Так сбор из боярышника, хвоща, астрагала помогает при повышенном давлении. Малина благоприятно действует на сосуды и снижает давление. Употребляется как в сыром виде, так и в варенье.

Положительно влияют на нервную систему и психику успокаивающие сборы, чай с мелиссой или мятой. Также с успокаивающей целью и для укрепления сосудов можно применять валериану.

При гипертонии можно использовать акупунктуру. Итак, можно надавить на точку, располагающуюся между большим пальцем и указательным. А также есть активная точка, локализующаяся под носом в середине по линии.

Массаж при гипертонии

Массаж Делля относят к нетрадиционным способам лечения гипертензии и последствий инсультов. В результате действия этого массажа улучшается кровообращение в головном мозге.

Начинают массаж с рук. Сначала разминают пальчики, затем ладони, запястья, область предплечий. Область рук растирают до получения ощущения тепла. Затем переходят к ушам. Растирают ушные раковины сверху вниз и обратно до потепления ушей. Необходимо несколько раз потянуть за свои мочки ушей. Разогреть и размять также нужно и кожу, располагающуюся за ушами. Указательными пальцами нужно и размять слуховой проход. После этого нужно надавить на козелок, что способствует снижению давления и предупреждает его повышение.

После небольшого отдыха опять следует разминать уши. После этого массажируют мышцы шеи, Ребрами пальцев также массируют область шеи. Эту область разминают и массажируют в направлении сверху вниз. Разомните заднюю область шеи и ее основание.

Следующим этапом будет массаж головы. Для этого необходимо прикрыть глаза и расслабиться. Подушечками пальцев массируйте лицо, кожу головы. Круговыми движениями разминают виски, лобную область, затылочную область. Поглаживают в конце лоб. Кожу головы тщательно массируют для улучшения кровообращения. По часовой стрелки массируют виски. Тщательно прорабатывается область макушки, причем двигаться нужно медленно, не спеша. После массажа отдохните и прочувствуйте свои ощущения. Голова опущена, разминайте большой затылочный бугор, двигаясь снизу. Затем переходит на область затылка, где акцент делают на затылочной впадине под костью затылка. В конце необходимо поглаживающими движениями пройтись по голове. Затем необходимо отдохнуть.

Позвоночник массажируют в стоячем положении. Соединив руки в «замок» массируют область крестца до тепловых ощущений, постепенно продвигаясь вдоль позвоночника выше.

После этого необходимо потянуться и расслабиться, сделать глубокий выдох.

Сидя на стуле, разминают поглаживающими движениями область лба, лица, головы и плечи. Массируют область рук. Ноги должны быть согнуты в коленях, спина наклонена немного вперед, руки согнуты и находятся на коленях. При этом голова оказывается свисающей на область груди. Сделайте глубокий вдох и настройтесь на выздоровление. Такой массаж необходимо повторять утром и вечером. Главное – систематическое выполнение, и результат будет заметен.

Запись на приём:(499) 600-03-03
Клиника в Бутово (499) 600-03-03 , (495) 711-04-27 Часы работы: с 8:00 до 21:00 Улица Коктебельская, дом 2к1 «Схема проезда» Клиника в Чертаново (495) 246-11-11 , (495) 246-22-22 Часы работы: с 9:00 до 21:00 Балаклавский проспект, дом 5 «Схема проезда»
ПРИЕМ ВРАЧА (все специальности)
Первичный прием врача 1500
Повторный прием врача 1200
Первичный прием (КМН) 1800
Повторный прием (КМН) 1500
Первичный прием (Профессор) 2500
Повторный прием (Профессор) 2200
Выберете раздел: