В наше время мало кто из людей может похвастаться тем, что не знаком с чувством изжоги. А некоторым из нас это ощущение причиняет значительные страдания. Поэтому и требует быстрого принятия мер.
Не всегда изжога является симптомом какого-либо заболевания пищеварительного тракта. Совершенно здоровый человек может испытать изжогу после употребления некачественной или жирной пищи, острых специй, алкоголя, слишком крепкого чая или кофе, а также под воздействием стресса. Причиной изжоги может стать и прием отдельных лекарств, например, всем известного аспирина. Изжога возникает при выбросе содержимого желудка обратно в пищевод.
При этом важнейшая составляющая желудочного сока - соляная кислота - раздражает стенки пищевода, не имеющие никакой защиты от ее агрессивного воздействия, а это может привести даже к воспалению его слизистой. Отсюда и описание изжоги как чувства постоянного мучительного жжения за грудиной по ходу пищевода, иногда с кисло-горьким привкусом во рту.
Обычно возникновение изжоги обусловлено слабостью кардиального желудочного сфинктера (входного клапана). Совершая резкие движения после еды или принимая горизонтальное положение, люди с такой патологией провоцируют появление изжоги. Пациентам с недостаточностью нижнего сфинктера пищевода рекомендуется дробное питание. Пищу следует принимать часто и небольшими порциями. Нельзя переедать, поскольку переполненный желудок тут же вызовет желудочно-пищеводный рефлюкс, или, проще говоря, заброс желудочного содержимого в пищевод.
В случае возникновения изжоги после употребления некоторых продуктов надо постараться избегать их в рационе. И наоборот, включить туда продукты с щелочной реакцией: отварное мясо, рыбу, яйца, молоко, творог, сливочное и растительное масло. После еды нельзя ложиться, по крайней мере, 40 минут. Для сна нужно использовать достаточно большую подушку или дополнительный валик, чтобы голова и плечи были приподняты относительно корпуса.
Теперь рассмотрим, что можно сделать, если изжога уже возникла. Самый распространенный способ - прием соды. Но он не очень надежный и не совсем безопасный. В результате химической реакции соды с соляной кислотой образуются вода и углекислый газ. Последний наполняет желудок и, опять же, вызывает повышенное давление на кардиальный сфинктер. Кроме того, этот метод не подходит людям с заболеваниями кишечника. Ведь углекислый газ, попадая туда из желудка, может вызвать довольно болезненные кишечные колики. Поэтому сейчас соду советуют применять лишь в крайних случаях.
В ситуациях, когда изжога случается редко, можно использовать лекарственные препараты, оказывающие обволакивающее действие: Альмагель, Маалокс, Фосфалюгель и прочие. Основным действующим веществом в них являются соединения алюминия. Эти препараты хорошо снимают проявления изжоги, так как нейтрализуют соляную кислоту. Но саму причину возникновения изжоги они не устраняют и действуют непродолжительное время (до 2 часов). Важно понимать, что, если наблюдаются еще какие-то симптомы (слабость, температура, непрекращающаяся икота, затрудненное глотание, рвота), самостоятельно вылечиться не получится.
В настоящее время существует группа лекарственных средств, действие которых направлено на уменьшение выделения соляной кислоты (например, при гастрите с повышенной кислотностью). Вместе с лечением заболевания, симптомом которого являлась изжога, будет ликвидирована и причина, ее вызывающая. Приобрести и принимать такие лекарства можно только по рецепту врача.
Изжога при беременности
Многим беременным женщинам также знакомо чувство изжоги. Существует даже диагноз, носящий название «изжога беременных». Однако, эту изжогу нельзя считать настоящим патологическим состоянием. Появляется она из-за давления растущей матки на диафрагму, а также расслабления мышц между пищеводом и желудком под действием возрастающей концентрации женских половых гормонов. Возникает все тот же желудочно-пищеводный рефлюкс. Как правило, изжогу женщина испытывает во втором триместре беременности, когда плод располагается довольно высоко. Иногда проявления изжоги сохраняются до родов.
Чтобы уменьшить неприятные ощущения, беременным нужно соблюдать те же условия, что и людям со слабым кардиальным сфинктером, то есть не совершать резких движений и не переедать. Можно посоветовать также не носить тесную одежду и пояса, чтобы дополнительно не сдавливать внутренние органы. Для лечения изжоги при беременности нежелательно применять лекарственные препараты. Лучше обойтись, например, употреблением молока или сырой тертой моркови. Хорошо помогает тщательное разжевывание горошин или сладкого миндаля, порошок яичной скорлупы и щелочная минеральная вода (конечно, без газа).
